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Courts de tennis — stage club
Stages de club · pré-saison · intersaison

Un stage de club,
sans les galères habituelles.

La plupart des clubs passent une semaine de stage à courir entre trois sites : le dortoir, le gymnase, le restaurant. Ici, tout est sur place, dans une enceinte clôturée. Onze lits, quatre terrains, une cuisine et un salon pour les débriefings.

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Club amateurClub semi-proÉquipe jeuneStaff techniqueTeam manager
La Bergerie des CollinesRomans-sur-IsèreDrôme · Vercors · VignoblesDepuis 1892
La Bergerie des CollinesRomans-sur-IsèreDrôme · Vercors · VignoblesDepuis 1892
Ce que nous offrons

Un cadre
qui fait le travail.

Chaque détail a été pensé pour que vous n'ayez pas à y penser. Le groupe arrive, pose les sacs, et commence à s'entraîner.

01

Zéro logistique

Terrains, lits, cuisine, salle de réunion — tout dans le même périmètre. Gain de temps massif pour le staff.

02

Planning libre

Les terrains sont à vous 24h/24. Séance à 6h30 ? Aucun problème. Nocturne sous éclairage ? Possible.

03

Capacité staff

11 lits + 2 lits d'appoint pour le staff (coach, kiné, manager). Suffisant pour une équipe au complet.

04

Intégration géographique

Gare TGV Valence 25 min, Lyon 1h30, Marseille 2h20. Accessible depuis toute la France en train.

Tennis
City stade
Piscine récupération
Une semaine ici

Pré-saison type, 5 jours

Construction typique d'un stage de pré-saison pour équipe semi-pro. Base proposée — à adapter selon votre discipline et votre philosophie d'entraînement.

J1
Matin
Arrivée en gare TGV Valence · navette · installation · footing de remise en jambes 30 min
Après-midi
Tests physiques individuels sur city stade · VMA
Soir
Dîner équipe · présentation objectifs · extinction 22h
J2
Matin
Musculation orientée · circuit training en parc
Après-midi
Séance technique longue durée · analyse vidéo
Soir
Chef à domicile · massage récupération sur RDV
J3
Matin
Séance intense tennis ou padel · jeu rapide
Après-midi
Match amical city stade · debrief
Soir
Soirée cohésion · boules de pétanque
J4
Matin
Séance tactique sur terrain · groupes séparés
Après-midi
Récupération active piscine + étirements
Soir
Dîner léger · réunion staff
J5
Matin
Tournoi interne · intensité maximale
Après-midi
Débriefing général · objectifs saison
Soir
Départ en soirée · retour TGV Valence
Retours de coachs
« C'est la première fois qu'on fait un stage où les joueurs ne râlent pas sur la bouffe ou les trajets. Tout est sur place, la cuisine est adaptée, les terrains sont nickel. On reviendra. »
Thomas R.
Team manager · club semi-pro basket · Stage septembre 2025
Tout inclus

Dans le forfait stage

  • Privatisation totale · 11 lits + jusqu'à 2 appoints staff
  • Accès illimité 4 terrains · éclairage nocturne
  • Piscine chauffée · bains froids au lac
  • Parc 3,5 ha pour footings et circuit training
  • Salle à manger 12 couverts · cuisine pro équipée
  • Salon avec écran grand format pour vidéo
  • Wi-Fi fibre · zone staff tranquille
  • Navette gare TGV Valence sur demande
  • Ménage quotidien · linge inclus
Indication tarifaire
dès 5 890

Stage semaine complète. Options chef à domicile, kiné, transport minibus, matériel supplémentaire — devis personnalisé selon effectif et durée.

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Dites-nous votre discipline,
on construit le stage.

Indiquez-nous votre sport, l'effectif (joueurs + staff), les dates envisagées et vos objectifs (physique, technique, cohésion). Nous revenons sous 24 h avec un devis détaillé et un programme proposé.

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